みかんはひとつ食べると、ついつい2個目3個目と手を伸ばしてしまいますよね。 気が付けば何個もの皮がテーブルに散らかっている・・。そんな経験はありませんか? でもそれ注意が必要です!夜に食べ過ぎてしまうと、太る原因になって...
トレンチコートは春先や秋に着るイメージが強いですよね。冬に着るには寒くておかしいかも・・そう思ってはいませんか? トレンチコートは選ぶ素材やライナー付のものもあるので、冬に着てもおかしいことはありませんよ! 春物のトレン...
カーテンの裾上げは、ダイソーなど100均のクリップや、裾上げテープで簡単に行う方法がありますよ。 ミシンがあれば簡単にできますが、長いカーテンの裾上げを、手縫いでやろうと思っても大変ですよね。 私の家にはミシンがないので...
子育てしているときに強い味方になってくれるのが、祖父母の存在ですよね。 しかし、「子育てに必要以上に口出ししてくる」「孫をとにかく甘やかす」「孫中心の生活で依存してくる」そんな祖父母は孫をダメにする危険が高いです! 祖父...
きな粉ヨーグルトを食べてみたけれど効果なしだったと感じているなら、それは食べ方に問題があるかもしれません! 食べる時間やタイミング、量によって効果なしにも効果ありにもなりますよ。 なぜなら、きな粉もヨーグルトもカロリーが...
洗濯をするなら必ず柔軟剤を使わないといけないと思っていませんか? 実は柔軟剤なしでも、吸水性が良くなったり肌荒れの防止になったりと、メリットがあるのです。 ただ気になるのは、洗濯後の臭いや仕上がりのふわふわ感ですよね。 ...
ポストカードはお土産でもらったり、旅行先ですてきな風景だからとつい買ったり、何かのおまけでもらったり・・。 持ってはいるけれど、使わずにしまい込んではいませんか? ポストカードは100均のフォトフレームを使って壁掛けすれ...
牛乳は給食でも毎回出るので、子どもの頃からよく飲んでいる人は多いですよね。 牛乳を毎日飲むことで、健康維持やダイエットに、心落ち着かせてくれたりと様々な効果を期待することができますよ♪ そうは言っても、私も娘も牛乳をその...
マスクをしていると「隠れているから…」とケアをしないことはありませんか? 隠れてはいますが、ちゃんとケアしないと焼け跡がムラになってしまいますよ。 焼けたかもと思った時は、まず冷やして紫外線による炎症を止めることが大切で...
寒天は植物性の食物繊維たっぷりの食材なので、便秘解消にいいと思いますよね? ですが一度に食べ過ぎてしまうと、便秘解消どころか逆効果になってしまうこともあるので注意が必要ですよ! この記事ではどのくらいの量が便秘解消に最適...